中医鬼才倪海厦：女性抗衰的秘方，性生活排第三，第一居然是…

疲惫易怒、痰湿气郁、

甲状腺问题、脾胃虚寒、关节疼痛、

脱发、便秘、高血脂、高血压……

随着年龄的增长，你不得不开始关注身体对你发出的“警报信号”！

想要改善体质、固本培元、强身健体，摆脱慢性病等困扰，中医养生是越来越多人的选择。

今天就来和大家讲讲，如何通过中医来调理身体！

以脾胃健康为例：脾胃不好的人，从很多地方都能看出来，尤其是外表上，快来看看你有没有这些症状。

（1）睡眠不好，精神较差

一个人脾胃运化失常，就容易导致失眠健忘和心慌、反应迟钝等症状反应。而如果一个人的脾胃状况良好，大脑容易得到滋润，就会显得格外的有精神，思考问题非常敏捷。

（2）便秘人吃下去的饮食，通过脾胃运化，生成各内脏器官所需要的营养成分，但如果脾胃功能弱，就会使得大肠的动力不足，这样食物都不能够被顺利消化，间接的造成了功能性便秘。
（3）无血色，面色发黄脾胃不好的人嘴唇看起来干燥无血色，甚至嘴唇脱皮。脾胃好的人嘴唇红润，有一定的湿度和反光度。而且容易面色黯淡发黄，吃了饭以后肚子发胀，或者腹泻，整个人看起来没有精气神。

不要把脾胃虚弱不当回事，脾有病，人就废一半，脾胃严重失调的后果是我们普通人难以承受的！

（1）引发心脏病

脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，心悸心慌心绞痛都是平常小事，更严重的是引发心脏疾病。

（2）引发脂肪肝如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上、在血管里堆积，引起动脉硬化；堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝，再严重就是肝癌……（3）免疫低下脾是强大的免疫系统，出了问题会导致免疫力低下，很容易生病，生活质量大打折扣。

如果你出现了这些症状，也不用担心，现在开始调理还来得及！

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课程适合人群

• 时常疲惫、精气神差、压力大的人群；

• 易上火、易怒易躁、睡眠差、气血不足的人群；

• 易感冒、代谢差、体虚易胖，体弱多病的人群；

• 想要防病养生、提高免疫力的人群；

01

深耕中医行业30余年专家

助力20w+调理好身体、无病无痛
市面上的“养生大师”不少，但极少有像翟佳滨教授这样，经验丰富，专业度高。 

国医大师石学敏亲传弟子

师承301医院王军主任

内蒙古医科大学中医学院硕士研究生导师

多年来，通过对上百本中医古籍的钻研，并深入结合多个中医门诊病例。

他研发出了一套适合当前中老年人群的中医养生功法。

不手术、不打针、不受罪，跟着中医焕颜养元，提升健康状况。

还有机会帮改善体质，固本、强身、健体，缓解慢性病痛困扰。

真有这么神奇吗？我们看一下课程的中医养生精华：
一、识别身体病信号，获得精准养生“三法宝”

1、了解疾病生成原因，防患大于未然；
2、从舌头、面色、体型等方面自查，对应调理；
3、根据天时变化，对应人体脏腑，从内调到外养；

课程以《黄帝内经》等古籍智慧为根基，教你识别疾病、养护身体。
同时，还有老师的养生小锦囊，揉穴、拉伸、按摩等，让身体恢复元气。
二、分辨自身体质，对症调理，内外同调

什么人易患心脑血管疾病？
什么人要格外注意防治肿瘤？
为什么有些人容易得肠息肉……

湿热体质、阳虚体质、阴虚体质……每一种体质，对应着不通的外在表症。

只有先识别自身体质，才能找到对应的调理方式、更有效地养护身体。

三、四气五味，药食同源，食补不盲目同样食材，不同体质，有的是毒，有的是药；课程教会你正确的食疗调养，用饮食调理把病“吃”回去。

四、经络穴位，用好身体自带的“大药”
身体的经络，是我们自带的良药。不良情绪、不良体质、不良症状……都可以通过经络调理。无需复杂辩证，只要照着做，就有机会缓解疼痛烦扰。
跟着翟教授，先调体质、再调不适，还教你食疗、外治方案……居家就能调理血瘀、痰湿、脾胃虚弱、气血不足等问题。

这么好的课程，一定不要错过。

私家中医养生课

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02

为什么人过了40岁，

一定要懂一些中医养生？俗话说：今日不养生，明日可能养医生。

人的健康，都是养出来的。我们的身体就像一台机器，如何不注重保养，很容易导致：三高，糖尿病，痛风中风，肥胖等慢性病和亚健康问题……

如果你现在，想要调理一些常见“小疾病”：脾虚，肾虚，颈椎，头疼，失眠，便秘，增生，胃病等等……
如果，你希望掌握正确有效的养生方法：食疗，经络穴位梳理，调理秘方……
更想要通过健康养生提升自己的生活质量！翟教授用最专业的方式，带你一对一调理！私家中医养生课

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课程内容全面系统

硬核实用，干货满满

这门课程，集合了中医专家多年精华总结，养生知识全面系统：

失眠、易怒，心情焦躁怎么办？

身体疼痛、毛病不断要如何调理？

消化不良，胃口不佳要吃什么？

......

你最关心且最经常遇到的问题，老师都会为你一一解答。主动养生，才能养出好身体，防大病，抗衰老。

被动养生，只能在未来花冤枉钱，活受罪。

千万别等身体出了问题，再花十倍、百倍的钱去弥补。

只有拥有健康体质，才能少生病、大小病痛快速恢复，很多人也希望自己拥有“调养身体”的本领，不用整天往医院跑。

今天看到这里的朋友有福了！

【国医弟子】翟佳滨老师强调：

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